Mire jók a lassú felszívódású fehérjék?

A lassú fehérjék tovább maradnak a véráramban, de kevésbé izomzatépítő hatásúak, mint a gyors proteinek. A lassú proteinek azonban sokszor 7 órán keresztül képesek keringeni a véráramban, tehát védik az izomzatot, megakadályozzák azt hogy újra éhes legyél, sokkal hosszabb ideig mint a gyors proteinek.

A Micellar Casein 2012-ben már elérhető két új mennyei ízben, eper és tejszínes sütis ízekben!

Diétához, esti étkezések helyettesítéséhez kifejezetten ajánlott, krémes és finom ízű, időkésleltetett formulás, 100%-ig természetes fehérjepor. Hosszú időre elűzi az éhséget és segít a karcsú feszes izomzat kialakításában.

A Micellar Casein rövid leírása:

A Micellar Casein kíméletesen szűrt, nem denaturált tejprotein, melynek a biológiai értéke és aminosav összetevői (BV, PCDAAS, PER) a normál forgalomban kapható tej-kazein, vagy kazeinát termékeket messzemenően felülmúlja.

A speciális összeállításnak köszönhetően, mely a 10% alfa-lactoglobulin, 10% beta-lactoglobulin, 40 % alfa S-kazein, 30 % beta kazein, és 10 % kappa kazein - egyenletes aminosav és peptid ellátást biztosít a szervezet számára kb 30 perccel az elfogyasztása után, egészen 8 órán keresztül.

A Micellar Casein a sportolók számára a legfinomabb, szénhidrát mentes fehérjepor, mely sokáig eltelít és a kínálat legantikatabolikusabb proteinje. Mind az esti lefekvéskor alkalmazható, egy éjszakán át tartó hatékonysága miatt, vagy diétában tökéletes, mivel lassú felszívódású fehérje. Többféle emésztőenzimet is tartalmaz, tehát ettől a fehérjétől, emésztési problémáid 100% hogy nem lesznek.

Természetesen a Peak márkanévhez híven sem cukrot, sem hozzáadott szénhidrátokat nem tartalmaz.

Miért ajánljuk nőknek, lányoknak is?

A Micellar Casein fehérje erőssége, hogy tejszínesen krémes, finom és laktató, ezért kiválóan alkalmas komplett étkezéseid helyettesítésére. Mivel alacsony a természetes zsír-és szénhidráttartalma, elsősorban a vacsora kiváltására javasoljuk, de a nap bármely szakában eheted. Az édesség utáni vágyad csökken, kevésbé csábulsz el az éjszakai nassolásra, így megkönnyíti a diétádat és elbúcsúzhatsz a narancsbőrtől, mert helyette karcsú, feszes izomkra tehetsz szert. Eheted pudingként, vagy ihatod turmixként, a lényeg, hogy sokáig eltelít.

A Peak Micellar Casein funkcionalitása és hatásmechanizmusa:

A Micellar Casein a tej természetes alkotórésze, teljes tejből, kíméletes szűréssel készül, melynek során a szénhidrátokat (laktózt) és a tejzsír legnagyobb részét eltávolítják. Az így nyert alapanyag fehérje százaléka 80 - 83 %, és ellentétben a másféle kazein formulákkal, (kalcium-kaseinat, natrium-kaseinat, sav-kasein) nem denaturált. Ez azt jelenti, hogy a Micellar Casein minden teljes értékű, bioaktív peptidet tartalmaz, amelyek a tejben megtalálhatóak, tehát az alábbi tulajdonságokkal rendelkezik:

A Micellar Casein 50% esszenciális aminosavakat (EAA), több mint 20% elágazó láncú aminosavakat (BCAA), 20% glutamint, és átlagosan 3,5 % arginint tartalmaz, mely egy igen magas értékekkel rendelkező aminosavprofilt jelent - sokkal jobb összetétellel, mint a fent említett kazein formák, vagy a kazeinát esetében.

Különösen gazdag BCAA-kban, EAA-kban, tehát az alapvető aminosavakban, az l-arginin,és az l-glutamin pedig a legfontosabb aminosavak az izomfehérje-szintézis szempontjából, melyeknek izomzatstabilizáló, tehát emellett antikatabol hatása is van. A magas glutamin tartalom és a bioaktív tej peptidek (kasomorfinok, és gliko-makro-peptidek) a Micellar Caseinben, immunrendszer-erősítő hatékonysággal bírnak, védik az emésztőrendszert, anti-mikrobiotikus funkcionalitása van, melyek a regenerációt gyorsítják az edzések, stressz helyzetek után.

A Micellar Casein time-released proteinpor, tehát fokozatos felszívódású fehérjepor. Ez azt jelenti, hogy az általa a szervezetbe juttatott aminosav tartalom lassan és kiegyensúlyozottan, folyamatosan szívódik fel, az elfogyasztása után 30 perctől kezdődően egészen 8 órán keresztül. A Micellar Casein fogyasztás után a fehérjék a vérbe jutnak, és az aminosavak az izomzat stabilizálására használódnak fel.

Ha biokémiai nézőpontból közelítjük meg a témát, akkor ez a time-released felszívódás a Micellar Casein szempontjából azt jelenti, hogy ez a protein koagulálódik a gyomorban. A kazeinek eme megszilárdulása azért is előny, mert sokáig tartó telítettség érzést ad, tehát a Micellar Casein nemcsak ideális hosszan ható proteinpor, hanem a legkeményebb diéták alapköve.

A Micellar Casein természetesen, Peak termék révén, emésztőenzimeket bromelaint, papaint, és laktázt is tartalmaz, valamint 10 féle vitamint, melyek az emésztést könnyítik meg, és a fehérjék, az aminosavak felszívódását.

Mit várhatsz el a Micellar Casein fogyasztásától és mire kell még figyelned?

A Micellar Casein egy nagyon krémes, finom fehérjepor, hosszabb ideig szívódik fel, mint bármely más protein, és kb 8 órán keresztül támogatja az izomzatot aminosavakkal.

A hosszantartó aminosav kibocsátás tehát lehetővé teszi azt, hogy hosszú étkezési szünetek esetén se épüljön le a felépített izomzat - tehát ha sok ideig nem eszel semmit sem - utazás közben, vagy munkavégzéskor, esetleg éjszaka, akkor is biztonságban legyen a már elért izomzat.

A Micellar Caseint sok sportoló alkalmazza, mint "night-time-proteint", tehát az esti lefekvés előtt elfogyasztva, az éjszakai folyamatos aminosav ellátás fedezeteként. Mások azonban szeretik ebben az esetben a könnyen emészthető (bár kevesebb ideig aminosavak kibocsájtására képes), és gyorsan felszívódó fehérjéket használni lefekvés előtt, sőt a szabad aminosavak alkalmazása sem elvetendő ötlet Tesztelned kell magadon melyik megoldás hozza meg a legjobb eredményeket.

A Micellar Casein tehát hosszú ideig telítettségérzést biztosít, mely nem utolsó szempont a fogyókúrák alatt, amikor gyakorlatilag azonnal éhesek vagyunk a kis mennyiségű kalória bevitelek után. A diéta azonban a legtöbbször izomvesztéssel, és az erő csökkenésével jár, mely antikatabol faktor ellen a Micellar Casein megoldást jelenthet.

Vannak azonban olyan időpontok, amikor nem ez a protein a legjobb választás. Bizonyos esetekben a szervezet azonnali, nagy mennyiségű aminosav bevitelt kíván meg. Ilyen az edzés utáni időpont, vagy a reggeli felkelés. Ezekben a helyzetekben gyors felszívódású, és azonnali, nagy mennyiségű aminosav bevitelre képes fehérjeport kell fogyasztani. Ilyen a Whey Fusion, az Anabolic Protein, vagy az Amino Fusion és/vagy a szabad aminosavak bevitele. A Micellar Casein nem képes nagy mennyiségű, egyidejű aminosav bejuttatására.

Beszéljük meg a Fórumon!

A Micellar Casein fogyasztási javaslata:

A fehérjeszükséglettől függően naponta 1 - 4 turmixot igyál/egyél meg. 30 g (kb 2 kanál) Micellar Caseint, és 300 ml sovány tejet, vagy vizet turmixolj össze fogyasztás előtt.

A Micellar Casein hosszantartó és kiegyensúlyozott aminosav ellátást biztosít, ezért mint night-time-proteinként is alkalmazható.

Diéta alatt a Micellar Casein fogyasztásával az éhségérzetét tudod csökkenteni és az izomzat leépülését lassítani.

Micellar Casein online rendelés és vásárlás a Peak importőrétől